Hiện tượng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt hoặc có bất thường về màu sắc kinh là những vấn đề khiến nhiều chị em lo lắng. Vậy, tình trạng trên là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn hay chỉ là một biểu hiện sinh lý bình thường. Mời bạn cùng Smoovy tìm hiểu câu trả lời qua bài viết sau.
1. Khí hư màu nâu là gì?
Ra khí hư màu nâu là hiện tượng xuất hiện dịch âm đạo có màu nâu đậm hoặc nhạt, có thể có mùi hôi hoặc không. Dịch khí hư màu nâu thường xuất hiện sau kỳ kinh nguyệt và kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Đôi khi, việc ra khí hư màu nâu cũng có thể xảy ra trước kỳ kinh, giữa hai chu kỳ kinh nguyệt hoặc sau quan hệ tình dục.
2. Nguyên nhân gây ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt
Ra khí hư màu nâu thường do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nó có thể là một biểu hiện sinh lý bình thường hoặc là một dấu hiệu bất thường của vấn đề sức khỏe. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây tình trạng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt:
Do dư lượng máu kinh
Đây là nguyên nhân bình thường và không đáng lo ngại khi bạn thấy xuất hiện dịch khí hư màu nâu. Sau kỳ kinh nguyệt, tử cung có thể còn dư một lượng máu kinh chưa được loại bỏ hết. Máu này sẽ bị oxy hóa và có màu nâu, rồi được đào thải ra ngoài qua âm đạo.
Trong trường hợp này, hiện tượng ra khí hư màu nâu thường chỉ kéo dài từ 1-3 ngày sau kỳ kinh nguyệt và không kèm theo các triệu chứng khác.
Do sử dụng thuốc tránh thai
Một số loại thuốc tránh thai chứa hormone estrogen và progesterone có thể gây tình trạng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt. Nhưng triệu chứng này gặp chủ yếu ở những người mới bắt đầu sử dụng hoặc mới chuyển đổi loại thuốc.
Đây là do cơ thể cần thời gian để điều chỉnh với sự thay đổi hormone, làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và lượng máu kinh. Dịch khí hư màu nâu do thuốc tránh thai thường sẽ biến mất sau 3-6 tháng sử dụng. Nếu kéo dài hơn hoặc có các triệu chứng khác như đau bụng, sốt, sưng vú, bạn cần đi khám bác sĩ để được tư vấn chi tiết.
Do mang thai
Dịch khí hư màu nâu cũng có thể là dấu hiệu của việc mang thai. Đặc biệt là khi bạn có quan hệ tình dục không an toàn hoặc không sử dụng biện pháp tránh thai hiệu quả.
Phôi thai gắn vào thành tử cung sẽ gây ra chảy máu nhẹ và tạo ra dịch âm đạo màu nâu. Tình trạng ra khí hư màu nâu do mang thai thường xảy ra vào khoảng 10-14 ngày sau khi thụ thai. Tức là thời điểm bạn hay thử dùng que thử thai.
Tuy nhiên, đây không phải là dấu hiệu chắc chắn của việc mang thai. Bạn nên làm xét nghiệm máu hoặc siêu âm để có kết quả chính xác.
Do viêm nhiễm phụ khoa
Một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm vòi trứng, viêm buồng trứng, nhiễm trùng bộ phận sinh dục… cũng có triệu chứng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt.
Các bệnh này do nhiều nguyên nhân khác nhau như nấm, vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, quan hệ tình dục không an toàn,…Bên cạnh biểu hiện ra dịch khí hư màu nâu, bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường đi kèm với các triệu chứng như ngứa, rát, đau âm đạo, đau bụng dưới, sốt, tiểu buốt,…
Khi xuất hiện đồng thời các dấu hiệu này, bạn nên đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Do u xơ tử cung
U xơ tử cung là khối u lành tính phát triển từ các tế bào cơ của tử cung. U xơ tử cung có thể làm tổn thương niêm mạc tử cung, gây chảy máu niêm mạc, dẫn đến xuất hiện dịch khí hư có màu nâu.
Hiện tượng ra khí hư màu nâu do u xơ tử cung thường xuất hiện giữa hai chu kỳ kinh nguyệt hoặc sau quan hệ tình dục. Một số triệu chứng nhận biết khác của u xơ tử cung gồm: kinh nguyệt quá nhiều hoặc quá lâu, đau bụng dưới, khó tiểu, táo bón,…
Do polyp tử cung
Polyp tử cung là những mô u nhỏ phát triển từ niêm mạc tử cung. Polyp tử cung gây ra rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và gây chảy máu.
Khí hư màu nâu do polyp tử cung thường xuất hiện trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt hoặc sau khi quan hệ tình dục.
Do ung thư tử cung
Ung thư tử cung là bệnh lý ác tính phát triển từ các tế bào của niêm mạc tử cung. Ung thư tử cung gây ra dịch khí hư màu nâu do làm tổn thương niêm mạc tử cung và gây chảy máu. Ra khí hư màu nâu do ung thư tử cung thường xuất hiện giữa hai chu kỳ kinh nguyệt hoặc sau quan hệ tình dục.
3. Khi nào cần gặp bác sĩ nếu bạn bị ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt?
Nếu bạn bị ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt, bạn nên quan sát thêm các triệu chứng khác như: khí hư có mùi hôi không? khó chịu không? Hoặc có kèm theo ngứa rát, đau bụng dưới, sốt, chảy máu bất thường không?
Khi có kèm theo bất kỳ triệu chứng nào kể trên, bạn nên gặp bác sĩ ngay lập tức để được kiểm tra và loại trừ các nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này như: viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung, polyp cổ tử cung, ung thư cổ tử cung,…
Nếu bạn không có các triệu chứng kèm theo, bạn vẫn nên theo dõi tình trạng của mình trong vòng 2-3 tuần. Trường hợp khí hư màu nâu không biến mất hoặc xuất hiện liên tục trong nhiều chu kỳ kinh nguyệt, bạn cũng nên gặp bác sĩ để được tư vấn và xét nghiệm. Có thể bạn đang bị rối loạn nội tiết tố hoặc có vấn đề về buồng trứng, tử cung.
4. Cách chăm sóc vùng kín giúp hạn chế dịch khí hư màu nâu
Để chăm sóc vùng kín luôn khỏe mạnh và hạn chế hiện tình trạng ra dịch khí có màu bất thường, bạn nên thực hiện những việc sau:
Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ: Rửa vùng kín ít nhất hai lần một ngày với nước ấm. Không dùng dung dịch vệ sinh có tính kiềm cao vì sẽ làm mất cân bằng pH âm đạo.
Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm làm sạch có chứa hoạt chất thiên nhiên Decyl Glucoside. Hạn chế sử dụng những sản phẩm chứa thành phần dễ kích ứng như xà phòng sulfate, paraben và chất bảo quản.
Một trong những dung dịch vệ sinh phụ nữ được nhiều bác sĩ khuyên dùng là Smoovy Cool. Sản phẩm có công thức thế hệ mới, nâng chuẩn an toàn, giúp làm sạch vùng kín hiệu quả, duy trì độ pH lý tưởng của vùng kín, giảm nguy cơ tái đi tái lại của một số bệnh lý phụ khoa.
Ngoài thành phần chính là Decyl Glycoside, dung dịch vệ sinh phụ nữ màu xanh Smoovy Cool còn kết hợp thêm thành phần đặc biệt khác là tinh chất Bạc Hà. Thành phần này không chỉ giúp tăng cường khả năng ngăn mùi, kháng khuẩn trong kỳ kinh nguyệt, mà còn tạo cảm giác dễ chịu, khô thoáng suốt 24H cho cô bé của bạn.
Sản phẩm vô cùng an toàn, có thể dùng được cho phụ nữ mang thai.
Luôn giữ vùng kín khô thoáng: Tránh dùng giấy vệ sinh lau từ sau ra trước, vì điều này có thể làm vi khuẩn ở hậu môn xâm nhập vào âm đạo gây viêm nhiễm bộ phận sinh dục.
Thay đổi đồ lót thường xuyên: Nên chọn loại đồ lót bằng chất liệu cotton thoáng khí, hút ẩm tốt và có màu sáng để dễ phát hiện bất thường. Thay đồ lót mỗi ngày hoặc khi bị ướt để tránh vi khuẩn phát triển.
Thay băng vệ sinh 4 tiếng/ lần: Bạn có thể sử dụng băng vệ sinh để hút máu và giữ cho vùng kín khô ráo. Tuy nhiên, không nên để quá lâu (không quá 4 tiếng) để tránh viêm nhiễm. Ngoài ra, không nên dùng hai loại sản phẩm cùng một lúc vì có thể gây tổn thương niêm mạc âm đạo.
Chế độ ăn uống hợp lý: Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, chất xơ và uống nhiều nước để giúp cơ thể thanh lọc và tăng cường sức đề kháng. Tránh ăn quá nhiều đồ cay, mặn, ngọt, chất kích thích như cafein, rượu, thuốc lá… vì sẽ làm tăng lượng khí hư và gây viêm nhiễm.
Hạn chế quan hệ tình dục: Khi ra khí hư màu nâu, bạn nên hạn chế quan hệ tình dục để tránh làm tổn thương niêm mạc âm đạo và gây nhiễm trùng. Nếu quan hệ, cần sử dụng bao cao su để bảo vệ an toàn cho cả hai bên.
Ngoài ra, bạn cũng nên kiểm tra sức khỏe phụ khoa định kỳ ít nhất 6 tháng một lần để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý liên quan. Với các bạn nữ dưới 28 tuổi, nên thực hiện tiêm phòng HPV sớm để giảm nguy cơ mắc bệnh phụ khoa ngoài ý muốn. Nếu có bất kì câu hỏi nào liên quan đến tình trạng ra khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt, hãy gọi ngay tới số hotline để được chuyên gia Sản Phụ Khoa tư vấn chi tiết.
