Khí hư là gì?
Khí hư, hay còn gọi là dịch âm đạo, là dịch tiết sinh lý tự nhiên của phụ nữ sau tuổi dậy thì. Dịch này được tạo ra từ các tuyến nằm trong âm đạo và cổ tử cung, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe vùng kín.
Vai trò của khí hư:
- Làm sạch âm đạo: Khí hư giúp loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn, giữ cho âm đạo sạch sẽ.
- Dưỡng ẩm âm đạo: Giúp duy trì độ ẩm cần thiết, ngăn ngừa khô rát.
- Bảo vệ khỏi nhiễm trùng: Tạo môi trường axit nhẹ, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại.
- Bôi trơn khi quan hệ tình dục: Giúp giảm ma sát và tạo cảm giác thoải mái.
Đặc điểm của khí hư bình thường:
- Màu trắng trong hoặc trắng đục.
- Không mùi hoặc có mùi nhẹ, không gây khó chịu.
- Lượng vừa phải, có thể tăng lên trong thời kỳ rụng trứng, mang thai hoặc khi sử dụng thuốc tránh thai.
Khí hư bất thường:
Khí hư bất thường có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Bạn nên đi khám bác sĩ nếu khí hư có những đặc điểm sau:
- Thay đổi màu sắc (vàng, xanh, xám, nâu).
- Mùi hôi tanh, khó chịu.
- Lượng quá nhiều hoặc quá ít.
- Kèm theo ngứa, rát, đau hoặc chảy máu.
Một số nguyên nhân gây khí hư bất thường:
- Nhiễm nấm Candida.
- Nhiễm khuẩn âm đạo.
- Nhiễm Trichomonas.
- Viêm cổ tử cung.
- Bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Tại sao lại ra khí hư bã đậu?
Khí hư giống bã đau ngứa là bệnh gì? Khí hư bã đậu là một dấu hiệu bất thường của dịch tiết âm đạo, thường là biểu hiện của viêm âm đạo do nấm Candida gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân và thông tin liên quan:
Nguyên nhân chính:
- Nhiễm nấm Candida:
- Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra khí hư bã đậu. Nấm Candida là một loại nấm men thường trú trong âm đạo, nhưng khi môi trường âm đạo mất cân bằng, nấm có thể phát triển quá mức và gây viêm nhiễm.
Các yếu tố nguy cơ:
- Sử dụng kháng sinh:
- Kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong âm đạo, tạo điều kiện cho nấm phát triển.
- Suy giảm miễn dịch:
- Các bệnh lý như tiểu đường, HIV/AIDS hoặc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và tăng nguy cơ nhiễm nấm.
- Thay đổi nội tiết tố:
- Mang thai, sử dụng thuốc tránh thai hoặc liệu pháp hormone có thể làm thay đổi môi trường âm đạo.
- Vệ sinh không đúng cách:
- Thụt rửa âm đạo quá sâu hoặc sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ có mùi thơm có thể làm mất cân bằng pH âm đạo.
- Quan hệ tình dục không an toàn:
- Mặc dù nấm Candida không phải là bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhưng quan hệ tình dục có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm.
- Mặc quần áo chật và ẩm ướt:
- Quần áo bí bách tạo môi trường ẩm thấp, rất tốt cho nấm phát triển.
Triệu chứng đi kèm:
- Ngứa rát vùng kín.
- Đỏ và sưng tấy âm hộ.
- Đau khi quan hệ tình dục hoặc đi tiểu.
Ra khí hư đặc sệt màu trắng dính như keo
Khí hư đặc sệt màu trắng dính như keo có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe, bao gồm:
1. Khí hư sinh lý bình thường:
- Gần ngày rụng trứng: Trong giai đoạn rụng trứng, khí hư thường tăng về lượng và có thể có kết cấu đặc sệt, dính như lòng trắng trứng gà. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, giúp tinh trùng dễ dàng di chuyển vào tử cung.
- Gần ngày kinh nguyệt: Trước khi kinh nguyệt đến, khí hư cũng có thể trở nên đặc hơn và có màu trắng đục.
2. Khí hư bệnh lý:
- Viêm âm đạo do nấm Candida: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra khí hư đặc sệt màu trắng, kèm theo ngứa rát vùng kín, âm hộ sưng đỏ. Khí hư thường có dạng vón cục như bã đậu.
- Viêm cổ tử cung: Viêm cổ tử cung có thể gây ra khí hư đặc sệt, màu trắng hoặc vàng, kèm theo đau bụng dưới, đau khi quan hệ tình dục.
- Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Bệnh này cũng có thể gây ra khí hư đặc sệt, màu trắng hoặc vàng, kèm theo các triệu chứng tương tự như viêm cổ tử cung.
- Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs): Một số STIs như Chlamydia, lậu cũng có thể gây ra khí hư bất thường.
Khí hư gần ngày kinh như thế nào?
Khí hư là dịch tiết âm đạo tự nhiên, có sự thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt. Gần đến ngày kinh, khí hư có thể có những đặc điểm sau:
1. Thay đổi về lượng:
- Lượng khí hư thường tăng lên đáng kể trong những ngày gần kinh. Điều này là do sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự gia tăng của hormone estrogen.
2. Thay đổi về màu sắc và kết cấu:
- Khí hư có thể trở nên đặc hơn, có màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng.
- Đôi khi, bạn có thể thấy một chút máu lẫn trong khí hư, báo hiệu kinh nguyệt sắp đến.
3. Các triệu chứng đi kèm:
- Ngoài sự thay đổi của khí hư, bạn có thể gặp các triệu chứng khác như:
- Cảm giác ẩm ướt ở vùng kín.
- Đau bụng dưới âm ỉ.
- Căng tức ngực.
- Thay đổi tâm trạng.
4. Khi nào cần lo lắng:
- Nếu khí hư có những đặc điểm bất thường sau, bạn nên đi khám bác sĩ:
- Màu sắc: Khí hư có màu xanh, vàng đậm, hoặc nâu.
- Mùi: Khí hư có mùi hôi tanh khó chịu.
- Kết cấu: Khí hư vón cục như bã đậu, hoặc có bọt.
- Triệu chứng: Kèm theo ngứa rát, đau khi quan hệ tình dục, hoặc chảy máu bất thường.
Ngày nào cũng ra khí hư có sao không?
Khí hư là dịch tiết âm đạo tự nhiên, có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và bảo vệ vùng kín khỏi nhiễm trùng. Việc ra khí hư hàng ngày là hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ sau tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nếu khí hư có những đặc điểm bất thường, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Uống gì để sạch khí hư?
Khí hư là dịch tiết âm đạo tự nhiên, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và bảo vệ vùng kín khỏi nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu khí hư ra nhiều hoặc có những đặc điểm bất thường, bạn có thể tham khảo một số loại đồ uống sau để hỗ trợ cải thiện tình trạng này:
1. Nước lọc:
- Uống đủ nước (2-2,5 lít mỗi ngày) giúp cơ thể thanh lọc, đào thải độc tố, từ đó hỗ trợ cân bằng môi trường âm đạo.
2. Nước ép trái cây và rau củ:
- Nước ép từ các loại trái cây và rau củ giàu vitamin C (cam, chanh, ổi, dâu tây) và vitamin A (cà rốt, bí đỏ) giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ chống viêm nhiễm.
- Nước ép từ các loại rau xanh (rau má, diếp cá) có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc.
3. Sữa chua không đường:
- Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn probiotics, giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong âm đạo, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây hại.
4. Trà thảo mộc:
- Trà xanh: Chứa chất chống oxy hóa, giúp kháng khuẩn, kháng viêm.
- Trà hoa cúc: Có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố.
5. Nước ép nha đam:
- Nha đam có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ làm dịu các triệu chứng khó chịu do viêm nhiễm.
Lưu ý:
- Các loại đồ uống này chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thay thế được các phương pháp điều trị y tế.
- Nếu khí hư ra nhiều, có màu sắc, mùi bất thường hoặc kèm theo các triệu chứng khó chịu khác, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
- Ngoài việc uống đủ nước và các loại đồ uống trên, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, vệ sinh vùng kín đúng cách, mặc quần lót cotton thoáng mát và quan hệ tình dục an toàn để duy trì sức khỏe vùng kín.
