Cách chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt giúp vùng kín sạch khỏe, sáng hồng

Chăm sóc vùng kín

Chị em nên lựa chọn loại nước rửa vệ sinh phụ nữ phù hợp với nhu cầu sử dụng. Vậy sử dụng nước rửa vệ sinh phụ nữ có tính kiềm nào tốt? Chọn Smoovy.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ là sản phẩm giúp vệ sinh vùng kín và phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ sai cách có thể khiến cho “cô bé” bị khô rát, dễ viêm nhiễm, thậm chí lão hóa sớm. Ngược lại, sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt không chỉ giúp vùng kín luôn sạch khỏe, thơm mát, mà còn dưỡng da vùng kín luôn sáng hồng, săn chắc. Để lựa chọn được sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt, chị em cần lưu ý các tiêu chí dưới đây.

Những băn khoăn của chị em khi lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ:
Dung dịch vệ sinh phụ nữ loại nào tốt?
Dung dịch vệ sinh nào tốt cho phụ nữ?
Dung dịch vệ sinh loại nào tốt nhất?
Các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt?
Dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt hiện nay?
Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ có tốt không?
Nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ loại nào?

Tiêu chí lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt giúp vùng kín sạch khỏe, sáng hồng

1. Làm sạch nhưng không gây khô rát

vệ sinh phụ nữ

Tiêu chí đầu tiên để lựa chọn một loại dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt đó là tác dụng làm sạch. Nhưng chỉ làm sạch thôi chưa đủ, cần phải dịu nhẹ và an toàn cho da vùng kín. Bởi đây là vùng da được cho là nhạy cảm nhất trên cơ thể.

Theo chuyên gia Sản phụ khoa, các dung dịch vệ sinh phụ nữ không nên chứa các loại hóa chất SLS và Paraben. Trong đó, SLS (Sodium Lauryl Sulfate) là một chất có tác dụng tẩy rửa mạnh, Paraben là một chất bảo quản được sử dụng nhiều trong ngành công nghiệp hóa mỹ phẩm, tuy nhiên, hai chất này được khuyến cáo không nên sử dụng do các tác dụng không mong muốn của nó gây ra như gây kích ứng, mẩn đỏ, khô rát, bào mòn da.

Ngoài ra, chị em nên chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần Decyl Glucoside. Đây là một chất diện hoạt thuộc nhóm Green Cosmetic, được chứng nhận bởi ECOCERT (Pháp) – một tổ chức chứng nhận sản phẩm mỹ phẩm tự nhiên và hữu cơ lớn nhất thế giới. Decyl glucoside có tác dụng làm sạch dịu nhẹ, an toàn, không gây kích ứng cả vùng nhạy cảm nhất.

2. Chứa các thành phần giữ ẩm và dưỡng da vùng kín

Collagen, tinh chất hoa hồng, vitamin E cùng các thảo dược như Lô hội hay Cúc la mã là những thành phần có tác dụng chăm sóc dịu nhẹ và làm đẹp vượt trội cho da vùng kín.

Ngoài tác dụng làm sạch dịu nhẹ, một sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt cần có thêm các thành phần tự nhiên giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da vùng kín khỏe đẹp. Các thành phần nguồn gốc tự nhiên như hoa hồng, lô hội, cúc la mã… giúp kháng khuẩn, khử mùi, không gây khô rát, đem lại cảm giác khô thoáng và giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho vùng da này.

Nước hoa hồng rất dồi dào vitamin A và C cùng các chất chống lão hóa thích hợp cho vùng da nhạy cảm. Với đặc tính làm sạch, làm sáng và se khít, nước hoa hồng giúp cải thiện hiệu quả thẩm mỹ vùng kín với tác dụng: giảm tình trạng thâm đen, khô ráp, giúp da sáng hồng, láng mịn. Lô hội, Cúc la mã đều là những thành phần giúp dưỡng ẩm, giữ da mịn màng. Từ đó nuôi dưỡng vẻ đẹp tự nhiên của vùng kín.

Do tuổi tác và quá trình sinh nở nên vùng kín của phái nữ dễ bị lão hóa, thâm xỉn, nhăn nheo, mất thẩm mỹ; chị em nên chú ý thêm các thành phần như collagen, vitamin E. Collagen và vitamin E trong dung dịch vệ sinh phụ nữ đóng vai trò giúp làm căng, trẻ hóa mô mềm và giảm những tác động của lão hóa, giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da mềm mại, mịn màng, cải thiện thẩm mỹ cho vùng kín.

3. Độ pH phù hợp với sinh lý vùng kín

Độ pH tự nhiên của vùng kín từ 3,8 – 4,5; độ pH này giúp cân bằng hệ vi sinh có lợi, ngăn ngừa vi khuẩn có hại phát triển để bảo vệ sức khỏe vùng kín cho phái nữ. Vậy chị em nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ nào? Đó là lựa chọn dung dịch có độ pH phù hợp với pH tự nhiên của vùng kín, giúp ngăn ngừa các bệnh phụ khoa và mùi hôi khó chịu. Trong trường hợp chị em bị viêm nhiễm, nấm ngứa thì cần sử dụng các loại dung dịch vệ sinh theo hướng dẫn của bác sĩ.

4. Mùi hương tự nhiên, nhẹ nhàng

Tuyệt đối không được nghĩ rằng các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi càng thơm thì càng giúp khử mùi khó chịu cho vùng kín. Bởi, mùi thơm mạnh mẽ của những dung dịch này thường được tạo nên từ những hóa chất tổng hợp, điều này sẽ làm tăng nguy cơ kích ứng cho da vùng kín hoặc tiêu diệt hết vi khuẩn có lợi, làm mất cân bằng sinh lý vùng kín. Tốt hơn hết, chị em nên chọn các loại dung dịch có mùi thơm dịu nhẹ, mang hương vị tự nhiên như hoa hồng, cúc la mã, lô hội chứ không phải đến từ hóa chất, đem lại cảm giác sạch thoáng, thơm tho, dễ chịu và an toàn, từ đó giúp chị em tự tin mỗi ngày.

Chăm sóc vùng kín theo từng thời kỳ

Cơ thể đặc biệt là vùng kín phụ nữ sẽ có sự khác biệt giữa lúc bình thường so với khi đang trong kỳ kinh nguyệt, khi mang thai, sau khi sinh hay khi mắc phải viêm nhiễm, nấm ngứa… Tuỳ từng trường hợp cụ thể, chị em sẽ cần có những chú ý riêng để vệ sinh vùng kín đúng cách giúp cô bé luôn sạch khỏe.

1. Vệ sinh hàng ngày

Chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt khi chị em vệ sinh vùng kín hàng ngày? Bạn nên vệ sinh vùng kín 1-2 lần mỗi ngày với dung dịch vệ sinh có chứa những thành phần thiên nhiên, như tinh chất Hoa hồng, tinh chất Cúc la mã, tinh chất Lô hội đồng thời chứa collagen, vitamin E… giúp làm sạch vùng kín một cách nhẹ nhàng và tạo độ ẩm tự nhiên cho âm đạo. Thành phần tự nhiên trong dung dịch vệ sinh sử dụng an toàn cho da, không gây kích ứng, ngay cả với da nhạy cảm. Vùng kín thoáng sạch, cân bằng độ pH tự nhiên sẽ giúp chị em phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa, mùi hôi khó chịu và luôn tự tin trong mọi hoạt động hàng ngày.

2. Kỳ kinh nguyệt

Trong thời kì kinh nguyệt, cổ tử cung hé mở nên chị em dễ bị viêm nhiễm đường sinh dục nếu không vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Bạn nên dùng dung dịch vệ sinh để rửa hàng ngày, giúp khử mùi hôi, kháng khuẩn, bảo vệ vùng kín và ngăn ngừa viêm nhiễm, nấm ngứa. Nên thay băng vệ sinh sau 3 – 4 tiếng và vệ sinh vùng kín sạch sẽ sau khi thay băng. Không dùng sữa tắm, xà bông để rửa vì chúng có tính kiềm mạnh sẽ làm thay đổi độ pH vùng kín, gây cảm giác khô rát.

dung-dich-ve-sinh-phu-nu-nao-tot
Chị em tuyệt đối không dùng xà bông, sữa tắm, chất tẩy rửa mạnh
để vệ sinh vùng kín sẽ gây khô rát, kích ứng.

3. Khi mang thai

Dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt cho mẹ bầu? Chị em nên lựa chọn dung dịch vệ sinh có thành phần thiên nhiên giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không gây kích ứng. Nên chọn sản phẩm đã được kiểm nghiệm, được bác sĩ sản phụ khoa khuyên dùng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ bầu. Tránh dùng những dung dịch vệ sinh có tính tẩy rửa mạnh sẽ làm mất cân bằng môi trường âm đạo, không tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nếu bị viêm nhiễm phụ khoa, chị em nên đi khám để được tư vấn, khắc phục; không tự khắc phục tại nhà sẽ khiến viêm nhiễm nặng hơn, khó kiểm soát và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

4. Phụ nữ sau sinh

Sau khi sinh nở, vùng kín của chị em bị tổn thương nhiều và cần được chăm sóc, vệ sinh cẩn thận để nhanh lành vết thương, tránh nguy cơ nhiễm trùng, viêm nhiễm phụ khoa. Chị em nên vệ sinh 2 lần mỗi ngày và thay băng vệ sinh sau mỗi 3 tiếng. Lựa chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần lành tính để đảm bảo an toàn khi sử dụng. Đồng thời kiêng quan hệ tình dục trong 6-8 tuần đầu.

5. Khi bị viêm nhiễm, nấm ngứa

Bình thường, vùng kín khoẻ mạnh sẽ có độ pH tự nhiên của môi trường âm đạo từ 3,8 – 4,5. Và dung dịch vệ sinh có độ pH dưới 4,5 chỉ dùng để vệ sinh hàng ngày trong trường hợp không nhiễm nấm. Nhưng khi bị nấm ngứa, viêm nhiễm phụ khoa dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt? Lúc này, chị em không nên dùng dung dịch vệ sinh có độ pH dưới 4,5 vì lúc này độ pH của dung dịch thấp hơn độ pH âm đạo sẽ tạo điều kiện cho nấm phát triển. Tùy vào trường hợp của bạn mà bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại dung dịch có tính pH kiềm hay dung dịch có tính pH axit để khắc phục viêm nhiễm, nấm ngứa. Tóm lại, khi gặp các vấn đề về viêm nhiễn phụ khoa, chị em nên nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ về việc chọn loại dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt.

dung-dich-ve-sinh-phu-nu-nao-tot
Khi viêm nhiễm, nấm ngứa, bạn sẽ được bác sĩ chỉ định dùng dung dịch vệ sinh phù hợp

6. Trước và sau quan hệ tình dục

Việc vệ sinh phụ nữ sau khi quan hệ an toàn, sạch sẽ sẽ giúp ngăn ngừa các loại nấm hoặc vi khuẩn hình thành và gây bệnh. Một số người thường nghĩ rằng sau khi giao hợp phải vệ sinh vùng kín ngay lập tức. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm bởi sau khi quan hệ, âm đạo đang giãn nở rộng, nếu vệ sinh ngay, các chất tẩy rửa có thể thâm nhập sâu vào âm đạo ảnh hưởng không tốt cho vùng kín.

Sau khi quan hệ, bạn cần nghỉ ngơi khoảng 10 phút, đi tiểu và sau đó vệ sinh vùng kín đúng cách: Dùng nước xối nhẹ nhàng vào khu vực vùng kín. Tiếp đó, lấy một lượng dung dịch vệ sinh vùng kín ra lòng bàn tay, đánh tạo bọt rồi chà xát nhẹ nhàng để rửa vùng kín rồi xả sạch bằng nước ấm. Cuối cùng, lấy khăn bông mềm lau khô vùng kín rồi mới mặc đồ.