Vùng kín là một bộ phận nhạy cảm trên cơ thể phụ nữ, cũng là nơi thường xuyên phải chịu nhiều tác động từ bên ngoài. Vì vậy, không khó hiểu khi vùng kín bị thâm sạm là một vấn đề mà nhiều chị em gặp phải.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thâm vùng kín, bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố: Nồng độ hormone estrogen trong cơ thể phụ nữ tăng cao trong giai đoạn dậy thì, mang thai và mãn kinh sẽ kích thích sản xuất melanin, dẫn đến thâm vùng kín.
- Ma sát: Vùng kín thường xuyên phải chịu ma sát từ các hoạt động như quan hệ tình dục, mặc quần lót quá chật,… cũng là một nguyên nhân gây thâm.
- Viêm nhiễm phụ khoa: Viêm nhiễm phụ khoa khiến vùng kín bị tổn thương, dẫn đến sản xuất nhiều melanin hơn.
- Bệnh lý da liễu: Một số bệnh lý da liễu như nám, tàn nhang,… cũng có thể khiến vùng kín bị thâm.
- Lão hóa: Theo thời gian, da vùng kín cũng sẽ bị lão hóa, mất đi độ đàn hồi và săn chắc, dẫn đến thâm sạm.
Để cải thiện tình trạng thâm vùng kín, chị em có thể áp dụng các biện pháp như:
- Vệ sinh vùng kín đúng cách: Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách sẽ giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm, từ đó ngăn ngừa thâm sạm.
- Sử dụng các sản phẩm làm trắng vùng kín: Hiện nay có rất nhiều sản phẩm làm trắng vùng kín được bày bán trên thị trường. Tuy nhiên, chị em cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa và được kiểm chứng an toàn.
- Thay đổi chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da, từ đó giúp vùng kín sáng màu hơn.
- Sử dụng các phương pháp tự nhiên: Một số nguyên liệu tự nhiên như chanh, cà chua, mật ong,… có tác dụng làm trắng da, chị em có thể áp dụng để cải thiện tình trạng thâm vùng kín.
Tại sao “cô bé” bị thâm đen? Dưới đây là 5 lí do khiến vùng kín bị thâm đen chị em nên biết.
Vùng kín hay nói một cách tế nhị là “cô bé” – theo cách chị em phụ nữ Việt vẫn hay gọi, theo một cuộc khảo sát gần đây của các nhà khoa học Mỹ thì có tới 60% các bạn gái không thật sự hiểu biết về cách chăm sóc cũng như tiếp cận được những thông tin chính xác về khu vực nhạy cảm này. Hôm nay, chúng ta sẽ đi tìm hiểu nguyên nhân tại sao vùng kín lại bị thâm – một trong những vấn đề ảnh hưởng khá nhiều tới sự tự tin của các chị em phụ nữ trong cuộc sống cũng như tâm lý tình cảm gia đình.
1. Yếu tố di truyền quyết định đến sự trắng hồng của “cô bé”
Làn da của chúng ta đều được quyết định bởi một nguyên nhân đó chính là: gen di truyền, và kể cả làn da của khu vực vùng kín cũng bị tác động bởi vấn đề này. Ở một số người, hàm lượng hắc sắc tố melanin được sản xuất ra quá mức ở nhiều khu vực, tập trung ở các phân vùng nhạy cảm: nách, bẹn, nhũ hoa, vùng kín,… khiến nó không trắng hồng như mong muốn. Nếu làn da của bạn thực sự không trắng mịn thì về cơ bản bạn sẽ có vùng da tại các địa điểm khác thâm đen và xỉn màu hơn, điều này là không thể tránh khỏi và rất khó để khắc phục.
2. Rối loạn sản xuất hormone trước và sau thai kỳ khiến vùng kín thâm đen
Ở phụ nữ, hàm lượng hormone thường có nhiều giai đoạn bị xáo trộn, đặc biệt là trong giai đoạn sinh nở: estrogen và progesterone thường bị suy giảm hoặc tăng đột ngột, làm tăng sinh các gốc tự do có hại tới da, làn da theo cơ chế phản ứng sẽ sản sinh ra nhiều hắc sắc tố melanin từ đó khiến làn da trở nên tối màu, trong đó có bao gồm cả khu vực “cô bé”
3. Quan hệ tình dục nhiều khiến vùng kín bị thâm đen
Đây là một điểm khá bất ngờ với nhiều chị em, theo lý giải của các nhà khoa học thì hoạt động quan hệ tình dục với dương vật tạo ra ma sát tác động lên toàn bộ môi âm hộ cũng như vùng kín, tạo nên sự tồn đọng các sắc tố sẫm màu diễn ra nhanh chóng và mạnh mẽ hơn, dẫn đến việc hình thành sự thâm đen vùng nhạy cảm.
4. Sử dụng đồ lót quá chật làm vùng kín dễ thâm và tối màu hơn
Các chị em hay mặc quần bó ôm, đồ lót quá chật sẽ tạo nên áp lực khiến huyết quản khó lưu thông, ma sát trong mô âm đạo gia tăng khiến cho tuần hoàn máu trở nên bị cản trở, dẫn đến da ở khu vực này không được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt, từ đó hình thành nên sự thâm sạm vùng kín một cách dễ dàng hơn.
5. Những nguyên nhân khác khiến cho vùng kín bị thâm đen
Ngoài 4 lý do chính khiến vùng kín bị thâm đen ở trên, còn nhiều yếu tố tác động khác như: việc vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, không có chế độ chăm sóc tốt cho da vùng kín, thừa cân nặng tạo sự chèn ép của các mao mạch máu dưới da khiến vùng kín không được điều hòa huyết mạch tốt,… cũng sẽ làm cho khu vực nhạy cảm này không trắng hồng như mong muốn của nhiều chị em.
Để chăm sóc tốt và hạn chế vùng kín bị thâm đen hãy lưu ý những vấn đề sau:
- Nên sử dụng sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng phù hợp.
- Trong giai đoạn kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản hoặc ra nhiều huyết trắng hãy cố gắng vệ sinh thật sạch sẽ và thường xuyên.
- Trong quan hệ tình dục, phải đảm bảo vệ sinh khu vực này cho cả bản thân và bạn tình.
- Luôn giữ cho vùng kín nhạy cảm ở trong tình trạng thoáng sạch, không nên mặc quần áo quá chật, không dùng quần ẩm ướt, không mặc đồ lót bó sát khiến da không thể tiếp xúc với không khí, gây rối loạn tuần hoàn máu.
- Đảm bảo thay quần lót thường xuyên. Việc thụt rửa âm đạo phải theo chỉ dẫn của thầy thuốc, nếu không sẽ dễ ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý âm đạo.
- Dung dịch vệ sinh vùng kín không nên tẩy rửa quá mạnh và đặc biệt không nên dùng xà bông.
- Hạn chế sử dụng những dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần giữ ẩm: chiết xuất sữa, lactoserum,… vì chúng khiến vùng kín luôn ẩm ướt, thành phần giàu protein sẽ khiến cho vi khuẩn và nấm phát triển gây bệnh.
